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2018年3月 7日 (水)


優しいメッセージをくださった
みなさん

ありがとうございます。


時に
潰されてしまいそうな
つまらないことや
さみしさなどが訪れる
この世界で


それ以上に
優しい気持ちは
たくさんある世界なのだ
ということ

それを受け取れること


何よりの勇気となっています。




この春の
自分へのプレゼントに

いくつか用意したものの中の
ひとつ

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大好きな作家さんのお一人
村山早紀さんの新刊

『コンビニたそがれ堂 小鳥の手紙』



このシリーズの最初の一冊に出会って
もう何年になるかなぁ。


時間をつくって
ゆっくり読もうと思います。




慌ただしい時間が
流れてはいますが

少しだけ
気持ちに余裕ができたようで

朝ストレッチ再開。


自分の身体に向き合うためには
気持ちに余裕が必要。


どんなに
がんばって時間つくっても
「気持ちの余裕」さんの機嫌には
逆らえないのです。


みなさんも
少し、そんな時間がとれるようだったら
身体と向き合うのと同時に
心に
「がんばってくれて、ありがとね」
と声をかけてあげてね。






さーて。
資料バサバサ!
リフレッシュしてとりかかります!


また書きますね!



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